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实用篮球训练300例:
书名:实用篮球训练300例
书号:ISBN 7-81100-483-6
单位:北京体育大学出版社
作者:王晓东编著
分类:文化、科学、教育、体育
单价:20 元
出版日期:2006-01-01
内容简介:
篮球运动训练是竞技能力的提高过程。在这个过程中,教练员要根据运动项目的特点及其发展趋势,遵循教育及教学训练的原则,运用科学的训练方法和手段,对运动员身体、技术、战术、心理、智力和恢复进行有计划的教育和训练,为在比赛中创造运动成绩作充分的准备。在训练过程中,科学使用的训练教材是训练工作取得成功的前提条件。多年来,广大篮球理论工作者撰写了许多篮球训练教材,为促进我过篮球事业的发展起了积极的作用。然而,篮球运动飞速发展的新形势对篮球训练教材的系统性、实用性和前沿性提出了更好的要求,编写一部系统性的篮球科学训练教材,成为适应形势发展的迫切要求。有鉴于此,本书力求在以下三个方面有所突破。
1、 系统性
本书涵盖了篮球体能、控制球、投篮、传球、篮板球、界外球和防守等七大部分的训练内容,每部分都配备了数十例乃至上百例训练方法供教练员选用。随不能说“一书在手,训练有方”,但本书确能给篮球训练工作提供系统性的参考。
2、 实用性
实用性是篮球训练方法的灵魂,NBA的训练方法、欧洲顶尖球队的训练方法无论多么华丽,如果不能为我们消化、吸收,那对篮球训练工作就是全无用处的。本书在设计、选择训练方法时,特别注重方法的实用性。不仅注重训练方法的科学性和训练效果,而且还力求训练方法简便、易行,绝大部分的训练方法都能为基层教练员、篮球爱好者所掌握。本书的实用性是其一大特色。
3、 前沿性
本书在编著过程中,参阅了国内外最新训练教材达数十部,对数千例篮球训练方法进行了分析研究。在多年从事篮球训练和研究的基础上,设计和筛选了300例训练方法。可以说,本书凝集了前人的智慧和作者的心血,这是本书训练方法先进性的重要保证。
本书适应面较广,适合各个层次、各个方面的篮球工作者和爱好者。篮球教学工作者可以将此书作为篮球教学训练参考用书,为培养篮球人才服务;篮球爱好者可以将此书作为他们的自学用书,为提高他们的篮球水平服务;篮球教练员可以将此书作为作为篮球训练工作的基石,踩着它不断达到篮球训练工作的新高度。
李德印—太极拳教范
书名:李德印·太极拳教范
书号:ISBN 7-81100-530-1
单位:北京体育大学出版社
作者:李德印编著
分类:文化、科学、教育、体育
单价:30 元
出版日期:2006-08-01
内容简介:
太极拳运动包括套路、功法、推手三种形式。 套路是由很多动作按固定程序衔接组成的。包括起势和收势在内的连贯系列动作。又叫"拳套"或"架子"。太极拳套路有很多种,包括徒手套路、器械套路f剑、刀、棍、枪、扇等)、单练套路、对练套路。各种套路练法和风格也有很大差异,有动作开展的大架子,也有紧凑的小架子,以及介于两者之间的中架子。练法上有缠绕螺旋、快慢相间、刚柔并举的架子(如陈式太极拳),也有动作弧形、柔和均匀的架子(如杨式太极拳)。
功法练习指各种基本功和基本动作的操练,如"太极桩功"、 "太极养生功十三势"等。
推手是双人对抗性的操练或竞技比赛,以提高攻防技巧、对抗能力和反应能力为目的。包括单推手、双推手、定步推手、活步推手、散推手等多种方式。
第29届奥林匹克运动会竞赛项目通用知识读本
书名:第29届奥林匹克运动会竞赛项目通用知识读本
书号:ISBN 7-81100-501-8
单位:北京体育大学出版社
作者:第29届奥林匹克运动会组织委员会编
分类:文化、科学、教育、体育
单价:20 元
出版日期:2006-08-01
内容简介:
掌握奥运会、残奥会竞赛通用知识,是奥运培训工作的重要内容,是我们成功举办一届“有特色、高水平”奥运会的基础工作。为了便于组委会工作人员、志愿服务人员以及社会各界人士学习奥运竞赛知识,我们编辑出版了《第29届奥林匹克运动会竞赛项目通用知识读本》和《第13届残疾人奥林匹克运动会竞赛项目通用知识读本》及《第29届奥林匹克运动会竞赛项目通用知识丛书》。
作为培训教材,本套读物包括第29届奥运会和第13届残奥会竞赛项目通用知识中、英文读本和第29届奥运会28个竞赛通用知识单行本。主要介绍奥运会、残奥会各竞赛项目的起源沿革、比赛设项、比赛设施、比赛规则和观赛礼仪等知识,是2008年第29届奥运会和第13届奥运会竞赛类的普及性、知识性读物。
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