邱俊强，教授，北京体育大学运动人体科学学院运动生物化学教研室主任、运动营养北京市高等学校工程研究中心主任。研究领域为运动营养，长期致力于研究如何通过运动和营养改善人体健康和运动表现。牵头研制并发布《中国人群身体活动能量消耗参考标准》，参与《全民健身指南》等多部指南的制定，曾获国家科技进步二等奖1项，省部级奖励10余项；曾获科技部“科技奥运先进个人”称号，入选国家体育总局“优秀中青年专业技术人才百人计划”，2023年获评中国营养学界首席专家。

邱俊强作为教师代表在2024级新生开学典礼上讲话

科研战士：“我非常爱我的专业”

在健康中国战略深入推进、全民运动热潮持续升温的时代背景下，运动科学的理论价值与实践意义正不断彰显。运动科学领域的飞速发展恰好与邱俊强的个人成长经历相伴，她最初因为觉得“有意思”而作出的选择在这时看来也有了些许“双向奔赴”的意味。这段“双向奔赴”的旅程中灌注的是邱俊强的热爱、求真和踏实。

因为对生物科学很感兴趣，邱俊强在本科阶段就选择踏入生物科学系学习，考入的专业方向是运动生物化学，而运动营养正是从运动生物化学中逐步衍生出来的。保持着这份热情和精力，邱俊强坚持在“运动科学领域”深耕几十年，脚踏实地，刻苦钻研。

研究过程中，邱俊强也遇到过阻碍。在为国家竞走队做科技服务时期，她作为最早一批全职跟队的科研人员，见证了国家体育科技的发展。但是以一个“在职女博士”的身份深入到国家队训练基地，不异于“知青下乡”，格格不入的感觉常萦绕在邱俊强心间。除此之外，念家的情绪也从未褪去，而这时，周围的“支持”有力地拉了她一把。

“我当时的工作环境还是很好的，从整个总局系统到我们的项目中心，学校都给予了非常多的支持，我的家人们也非常支持我。” 谈及此，邱俊强没有抱怨，反而是心怀感恩。“我们随队的科研人员都是需要抛家舍业的，在外面跟运动员一起训练，所以每一块金牌其实都非常的不容易，包含了各方各面人的付出，很多人都是幕后英雄。”

谈到自己对专业的态度时，邱俊强毫不犹豫地回答：“我非常爱我的专业。”即使面临困境，这念头也不曾动摇。

这样一名“科研战士”，走过一路艰辛，怀揣满腔热爱，浇筑出今天耀眼的成就。迄今为止，邱俊强和她的团队仍持续开展着运动饮料相关研究，从机理研究（在动物和人体上的作用）到功效验证，形成完整闭环。邱俊强念博士时，在导师带领下，承担国家任务，为国家竞走队研发运动饮料：针对运动员在训练中补液和能量补充需求，研制出苹果糖低聚糖饮料——后来该饮料在 2000 年悉尼奥运会上助力我国选手获得金牌。随着研究的深入，邱俊强和她的团队还与元气、尖叫等众多品牌开展科研合作，推动国内运动饮料行业发展。

杏坛耕者：“先做人，后做学问；先立德，后树人”

邱俊强一直以来都强调研究应“求真务实”，即要做“有用、有趣、真的”研究，不造假且投入无限的热情与精力。而作为一名教育者，她更是以自身行动践行何为“真诚待人”。

邱俊强毕业留校给国家竞走队给运动员做科研服务的这段时光，可以说是她和竞走队彼此成就、相互成长的一次经历。在当时的训练情况下，数据告诉邱俊强，运动员继续训练可能会造成一定风险，而教练则强调意志力，认为需用“坚持”克服困境。这唯一一次因理念不同而产生的冲突，一定程度上，也已成为邱俊强成长路途上的助益。在当时看来还会觉得委屈的事情，如今已经能被当作笑谈提起，邱俊强也认为 “这只是方式不对，并不代表什么”，并认真地说：“这个队的教练和运动员都跟我的亲人一样，我们相处的非常好。”正是在这样的观点碰撞中，邱俊强更强烈地感受到真诚沟通的重要性。在她之后的教学中，这个小故事也常被提起，她告诉学生：“再有价值的科学理念，再有价值的科研方法科学方法最终都要实现到人的身上。如果你要实施到人的身上，交流和沟通是非常关键的。” 而有效的沟通，很多时候依赖的是人的真诚，沟通者的姿态应是“诚心诚意”的，正如她所言：“你要让对方感觉到你是诚心诚意来帮助他们，沟通、体验往往比学习知识本身更重要。” 

思辨性研究思维的养成也常常被她在教学活动中提及。邱俊强认为不论研究还是教学都应“以人为本”，兼顾思维和能力的培养。她曾借助“乳酸和运动”的内容，将思政教育与专业知识结合进行课堂教学。乳酸，有人认为它有价值，有人则反对，或者不完全赞同。双方争辩的声音在发展的路上从未消失，借此，她告诉学生：“在看待任何问题的时候，要发展地去看，不要觉得这个写在教科书上就是一成不变的。它完全有可能会颠覆，或者是发生改变的。”这既是研究者该有的科研思维，也是我们学习之余的生活哲学。

作为一名师者，邱俊强结合自己的生活经历去传道授业，潜移默化中树立起一个充满智慧、尽职尽责的师者形象，尽最大能力践行自己的教育理念——先做人，后做学问；先立德，后树人。

体坛观潮：“用发展的眼光去看待问题，而非一成不变”

不论科研或是体育，进行国际化交流、保持前沿的眼光和发展的思维都非常重要。在南卡大学的交流时，她有幸遇见并跟随运动与健康促进领域的顶尖学者布莱尔教授学习。这段学习经历很大程度上影响了邱俊强研究方向，促使她从高水平竞技运动员的研究逐渐调整至运动与健康促进的研究。而在乔治亚州立大学遇见的体育科学领域的Bandit教授同样亦师亦友。邱俊强很感谢他在营养领域上提供的支持和帮助，并在采访中非常自豪说到：“现在我们团队在做运动营养是很厉害的，可以毫不夸张的讲，我们是最棒的一支团队，不能说在国际上最棒，但起码在国内是最棒的一支团队。”

也许正是这些国际交流经验进一步拓宽了邱俊强视野，让她更为坚信 “传播”的重要。在漫漫探索长路中，她也这样是这样实践的，邱俊强一直致力于科普运动健康专业方面的知识，推动运动健康理念传播，和她的团队一起，将运动知识科普的公众号 “运动是良医”运营了近十年。

此外，邱俊强始终活跃在运动科学领域的前沿。FHE2025会议上，邱俊强完成了有关运动饮料和体重管理的两场报告。每一场报告中都凝聚了她和团队的心血，也都体现着她们极具前瞻性和发展性的研究思维，其中，体重管理的话题更是切中当下热点。 

融合交流，关注前沿，在学校未来的发展上同样适用。由北体教授带头申报的体育训练康复大模型成为全国首个体育训练大模型、亚洲太极拳日北体举办系列活动以弘扬传统文化、北体校内花式早操遍布校园各个角落......这皆是北体魅力。邱俊强在采访时很轻快地表达过对校园的喜爱：“我喜欢来体育大学就是因为它一听就充满朝气和活力。”针对学校未来的发展，邱俊强认为，作为国内顶尖体育院校，“体育融合的推动和探索” “复合型人才的培养” “发挥体育领域排头兵作用” 这些都是我们应该努力的方向。 

她是科研战士，是杏坛耕者，亦是满腹智慧的人生导师。邱俊强在学习的道路上从未停息，在科研、教育、传播不同领域仍保持着初心。也许我们也应如此，步履不停，始终在路上。正如邱俊强所说：“体育迎来了发展的一个最好的时机，无论是体育强国的战略下，还是在健康中国的这一战略下，体育发挥越来越大的作用，它的价值其实远远没有被我们充分的看到和挖掘出来。” “体育应该成为我们生活的一部分，我们应该鼓励大家都运动起来，都要有自己喜欢的体育项目，有体育爱好。”带着这样的愿景，面对各种尚未解决的问题，希冀未来有更多的学者们投入其中，一齐走好体育强国路。