固定双脚,简单热身,凝神静气,开始锻炼……刘洋展示的“中国功夫”,是一套太极拳。太极讲究身、形、意,强调阴阳平衡,在太空失重环境中,刘洋的动作柔和自然,仿佛已经达到了行云流水、天人合一的境界。
这套太极拳法是我校毕业生、中国航天员中心体质训练教员仝飞舟专门为神舟九号任务设计的,整套动作对身体平衡、姿态控制和心理调节非常有益,同时还可锻炼身体多个部位的肌肉。仝飞舟不仅是刘洋的体质训练教员,还担当着航天员陪护岗的任务。6月16日,神舟九号航天员出征那天,就是仝飞舟护送刘洋登上发射塔架进入飞船返回舱,踏上飞天之路的。
仝飞舟对央视记者说:“刘洋在太空打太极拳,主要目的是调整呼吸、放松身心、舒展筋骨,还有一个最重要的原因——太极拳是中国传统运动项目,具有鲜明的‘中国特色’!”
(宣传部据央视报道整理)